Stikkordarkiv: sterke damer

Ny time: Sterk & Stolt

Styrketrening for damer er i vinden som aldri før! Snertingdal Trimsenter tilbyr nå frivektstrening hver mandag fram til sommerferien. Timene vil inneholde styrkeøvelser for hele kroppen. Øvelser for bein, rygg, bryst, skuldre og armer kjøres som sirkeltrening, og timene avsluttes … Les videre

Publisert i Nyheter | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar