Stikkordarkiv: mestringsfølelse

Tur til Spåtind

Snertingdal Trimsenter inviterte alle som ville med på en tur til Spåtind lørdag 29.0.8.15. Her er PT Heges opplevelse av turen som aktiv fibromyalgipasient. Turgjengen Vi var en gjeng på 5 mennesker og 2 hunder som tok turen fra Hugulia … Les videre

Publisert i Blogg | Merket med , , , , , | 1 kommentar

Ny time: Sterk & Stolt

Styrketrening for damer er i vinden som aldri før! Snertingdal Trimsenter tilbyr nå frivektstrening hver mandag fram til sommerferien. Timene vil inneholde styrkeøvelser for hele kroppen. Øvelser for bein, rygg, bryst, skuldre og armer kjøres som sirkeltrening, og timene avsluttes … Les videre

Publisert i Nyheter | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar